Cinematic Photo
NB
GUIDE 2026

Instagram safe zone-mal

De eksakte målene for Reels, Story og feed-Post som Instagram reserverer til sitt eget grensesnitt eller beskjæring, ingen app å laste ned, bare en gratis nettleserbasert sjekker.

MALEN

Instagrams safe zones, i piksler og prosent

FormatSoneDybde
Reels (1080×1920)Topplinje86px (4.5%)
Caption, brukernavn, lyd461px (24%)
Lik, kommentar, del, profil130px (12%)
Story (1080×1920)Profil, brukernavn, tidsstempel, lukk230px (12%)
Svarfelt / delerad230px (12%)
Post (1080×1350)Beskåret bort i kvadratisk rutenettvisning (topp)135px (10%)
Beskåret bort i kvadratisk rutenettvisning (bunn)135px (10%)

Tette tilnærminger basert på Instagrams publiserte spesifikasjoner for skapere og annonser, ikke pikselnøyaktige målinger hentet fra selve appen. Gjelder både organiske innlegg og annonser.

INGEN APP Å INSTALLERE

Sjekk det mot ditt eget bilde først

I stedet for en egen app, slipp et frame-grab eller en thumbnail inn i den interaktive sjekkeren for å se disse sonene tegnet i riktig skala på din faktiske komposisjon, bytt mellom Reels, Story og Post, og eksporter et referanse-PNG rett derfra.

Åpne Instagram safe zone-sjekkeren →
BRUKE MALEN

Slik blir det et hjelpelag mens du redigerer

For en Reels-redigering, lag et referanse-PNG fra sjekkeren, plasser det på et spor over materialet ditt i redigeringsprogrammet, og senk gjennomsiktigheten til rundt 30-40% slik at det oppfattes som en veiledning og ikke en fastbrent grafikk. Skaler det til å fylle hele 1080x1920-rammen, hold det øverst mens du plasserer captions, ansikter og logoer, og skjul eller slett det deretter før din endelige eksport slik at det aldri havner i videoen.

For en Story eller et innlegg, siden ingen av dem vanligvis settes sammen i en tidslinjeeditor slik Reels gjør, er det som regel raskere å sjekke komposisjonen direkte i verktøyet over før du eksporterer, i stedet for å bygge et hjelpelag.

ÉN MAL, TRE FORMATER

En instagram safe zone-mal for hvert format, ikke bare Reels

Et generisk instagram safe zone-overlay antar som regel Reels og stopper der, noe som er et problem hvis det som faktisk skal ut er en Story eller et feed-innlegg. Denne siden holder instagram safe zone-malen bevisst delt opp etter format: instagram reels safe zone-malen over tar hensyn til Reels' caption, lyd og ikonkolonne; Stories får sine egne topp- og bunnbånd; Post får sine egne grid-beskjæringstall. Å gjenbruke én instagram safe zone for alle tre bommer på den som faktisk kommer til å bety noe.

For et instagram reels safe zone-mal-PNG å bruke som hjelpelag, eksporter en referanse rett fra sjekkeren lenket over, siden den vil matche den eksakte rammen til ditt eget materiale i stedet for et gjennomsnitt hentet fra noen andres eksport.

GÅ DYPERE

Flere safe zone-verktøy

FAQ

Vanlige spørsmål om Instagram safe zone-malen

Finnes det en egen Instagram safe zone-app å laste ned?

Ingen nedlasting nødvendig, sjekkeren lenket under fungerer som en gratis nettapp rett i nettleseren din, på desktop eller mobil, ingenting å installere og ingenting lastes opp, bildet tegnes rett inn i et canvas på siden.

Finnes det et nedlastbart Instagram safe zone-mal-PNG?

En egen pakke med transparente overlay-PNG-er er under arbeid og ikke lansert ennå. I mellomtiden tegner den gratis sjekkeren allerede den eksakte safe zonen i riktig skala på ditt eget bilde, og lar deg eksportere et referanse-PNG som viser grensene bakt inn i komposisjonen din.

Har Instagrams safe zone endret seg for 2026?

Målene på denne siden gjenspeiler Instagrams nåværende publiserte spesifikasjoner for skapere og annonser. Instagram justerer Reels- og Story-grensesnittet sitt fra tid til annen, så denne malen sjekkes på nytt mot selve appen i stedet for å bli stående statisk, betrakt enhver safe zone-mal, denne inkludert, som en tett tilnærming og ikke en permanent pikselnøyaktig spesifikasjon.

Hva er Instagram Reels safe zone-malen?

Ved 1080x1920 reserverer Reels en topplinje (86px, 4.5%) til Reels-etiketten og lyd, et nederste bånd (461px, 24%) til caption, brukernavn og lydtittel, og en høyre kolonne (130px, 12%) til lik-, kommentar-, del- og profilikonene.

Hva er safe zonen for en Instagram Story?

Ved 1080x1920 reserverer Stories omtrent de øverste 12% (230px) til profilbilde, brukernavn, tidsstempel og lukkeknapp, og omtrent de nederste 12% (230px) til svarfeltet og delerraden. Det finnes ingen ikonkolonne på siden her, i motsetning til Reels, så risikoen ligger i topp- og bunnkanten, ikke på sidene.

Hva er safe zonen for et feed-innlegg?

Et 4:5-feed-innlegg (1080x1350) blir midtbeskåret til et kvadrat i profilrutenettet, som kutter rundt 10% (135px) fra toppen og ytterligere 10% fra bunnen. Det ligger ingenting oppå et innlegg, så dette er en beskjæringssjekk, ikke en UI-overlappingssjekk.

Hvordan skiller en Reels safe zone-mal seg fra en Story- eller Post-mal?

Alle tre sitter i en annen ramme eller behandles ulikt når de er lagt ut. Reels legger en caption, et brukernavn, en lydtittel og en ikonkolonne over en 9:16-video. En Story legger en profillinje og svarrad over den samme 9:16-rammen, men har ingen ikonkolonne på siden. Et innlegg er i det hele tatt ikke et UI-overlappingsproblem, det er et 4:5-til-1:1-beskjæringsproblem i rutenettet. Å bruke en Reels-mal på en Story, eller omvendt, bommer på det faktiske risikoområdet til hvert format.